Magazynowanie Wody w Organizmie – 3 Sposoby na Zredukowanie Retencji Wody

Brak równowagi w gospodarce wodno-elektrolitowej prowadzi do bardzo powszechnego problemu, który dotyczy każdego z nas, niezależnie od aktualnej formy fizycznej. Magazynowanie wody (bo o tym mowa) to reakcja organizmu na przyjmowanie niewystarczającej ilości elektrolitów. Mózg wysyła sygnał do komórek, w którym informuje o nadejściu gorszych czasów i konieczności włączenia trybu oszczędzanie. Problem jest bardzo złożonyCZYTAJ WIĘCEJ

Magnez – 3 Niepokojące Oznaki Świadczące o Jego Niedoborze

Magnez to jeden z najważniejszych minerałów, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest istotny dla ponad 300 reakcji enzymatycznych zachodzących w Twoim ciele! Bierze udział między innymi w syntezie protein (budowa tkanki mięśniowej), trawieniu czy neurotransmisji. Jestem przekonany, że po całej lekturze stwierdzisz u siebie co najmniej dwa spośród trzech wymienionych symptonów, ale wtedy już będzieszCZYTAJ WIĘCEJ

Zlikwiduj Stres i Spalaj Tłuszcz z Witaminą C

Dzisiaj pod lupę idzie kwas askorbinowy, czyli popularna witamina C. Każdy z nas wie, że jest niezbędna do życia ale większość nie do końca zdaje sobie sprawę dlaczego. Lekarze zalecają, aby przyjmować zwiększone ilości w okresie panujących gryp i przeziębień, ale czy tylko wtedy powinniśmy dbać o dostarczanie właściwej ilości? W dzisiejszych czasach wiele osóbCZYTAJ WIĘCEJ

Dobre Samopoczucie i Lepsza Koncentracja z 5 Niezwykłymi Substancjami, które Stymulują Mózg

W dzisiejszych czasach wszyscy cierpimy na chroniczny brak czasu. Z każdej strony jesteś bombardowany przerażającą ilością rozpraszaczy, które utrudniają Ci osiągnięcie upragnionych celów. Niestety nie ma pigułki, która rozwiąże wszystkie Twoje problemy ale istnieją naturalne substancje, które odpowiednio połączone są kluczem do systemu. Niewielkim kosztem obniżysz poziom codziennego stresu, poprawisz koncentrację i ogólne samopoczucie. DzisiajCZYTAJ WIĘCEJ